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Crash 5000 Weight Gainer - 3x1000g Beutel (Best Body Nutrition)

Crash 5000 Weight Gainer - 3x1000g Beutel (Best Body Nutrition)
Art.Nr.: P2015 ID: 1065
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  • Crash Gainer für den Masseaufbau
  • hoher Kohlenhydratanteil mit 69 g Kohlenhydrate pro 100 g
  • Mehrkomponenten-Eiweißmatrix
  • Vitaminkomplex

Crash 5000 Weight Gainer von Best Body Nutrition

Best Body Nutrition Crash 5000 ist ein Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat im Verhältnis 70:30. Kohlenhydrate wie Dextrose und Saccharose sowie die Mehrkomponenten-Eiweißmatrix aus Molkenkonzentrat, Milcheiweiß und Sojaisolat sind optimal aufeinander abgestimmt. Zusätzlich wurde Crash 5000 mit einem Vitaminkomplex optimiert. Vor allem Sportler, die von Natur aus schlecht zunehmen können, sogenannte „Hardgainer“, sollten zu diesem Kohlenhydrat-Protein-Megabooster greifen. Denn um an Gewicht bzw. Masse zu zulegen, muss eine positive Energiebilanz erreicht werden, dass heißt dem Körper muss täglich mehr Energie zu geführt werden als er verbraucht. 69 g Kohlenhydrate und 16 g Eiweiß pro 100 g, sorgen dafür endlich ein paar Pfunde zuzulegen.

Zur Auswahl stehen die 3 Geschmacksrichtungen Schoko, Vanille und Erdbeere in den Abpackungsgrößen 1000 g Zip-Beutel oder 3 x 1000 g Zip-Beuteln. Für 1 Portion werden 50 g (3 gehäufte Esslöffel) Pulver mit 300 ml fettarmer Milch, am besten im Best Body Nutrition Eiweiß Shaker gemischt.

Verzehrempfehlung: 1 Portion = 50g (3 gehäufte Esslöffel) Crash Getränkepulver in 300 ml fettarmer Milch einrühren. Je nach Kalorienbedarf und Trainingsintensität sollten Sie bis zu 3 Drinks Crash über den Tag verteilt trinken.

Nährwerttabelle am bsp. Schoko
Nährwerte pro 100 g %RDA* pro Portion** %RDA*
Brennwert 1570 kJ (375 kcal) 1399 kJ (334 kcal)
Eiweiß 16,2 g 18,1 g
- davon BCAAs*** 3,4 g 3,8 g
Kohlenhydrate 69,3 g 49,0 g
- davon Zucker 68,4 g 48,6 g
Fett 2,0 g 5,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 2,6 g
Ballaststoffe 3,1 g 1,5 g
Natrium 0,075 g 0,179 g
Vitamin C 80,0 mg 100 45,1 mg 56
Niacin 16,0 mg 100 8,27 mg 52
Vitamin E 12,0 mg 100 6,11 mg 51
Pantothensäure 6,0 mg 100 4,05 mg 68
Vitamin B6 1,4 mg 100 0,84 mg 60
Vitamin B2 1,4 mg 100 1,25 mg 89
Vitamin B1 1,1 mg 100 0,66 mg 60
Folsäure 200 µg 100 116 µg 58
Biotin 50,0 µg 100 35,5 µg 71
Vitamin B12 2,5 µg 100 2,51 µg 100
*RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**50 g + 300 ml fettarme Milch (1,5 %)
***BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
Aminosäurebilanz am bsp. Schoko
Aminosäure pro 100g Eiweiß
L-Alanin 4,28 g
L-Arginin* 3,70 g
L-Asparaginsäure 10,09 g
L-Cystein* 1,67 g
L-Glutaminsäure 18,19 g
L-Glycin 2,25 g
L-Histidin* 2,24 g
L-Isoleucin** 5,68 g
L-Leucin** 9,35 g
L-Lysin** 8,03 g
L-Methionin** 2,07 g
L-Phenylalanin** 3,87 g
L-Prolin 6,61 g
L-Serin 5,44 g
L-Threonin** 5,61 g
L-Tryptophan** 1,45 g
L-Tyrosin* 3,73 g
L-Valin** 5,73 g
* semiessentielle Aminosäure
** essentielle Aminosäure

Zutaten (Schoko):
Dextrose, Molkeneiweiß-Konzentrat, stark entöltes Kakaopulver (6,0 %) (enthält Soja-Lecithin), Saccharose, Milcheiweißpulver, Sojaeiweiß-Isolat, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Aroma (enthält Gluten, Soja, Laktose), Emulgator Soja-Lecithin, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin

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