http://www.ironbody.de/bodybuilding/ Hier finden Sie alles Wichtige über Aminosäuren, Proteine, Kohlenhydrate & Weight Gainer, Kreatin-Kuren sowie Hormon-Booster de IRONBODY http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/proteine/index.php - sind für den Aufbau und Erhalt von Zellen notwendig. Ebenso sind sie Bausteine für Hormone und Enzyme. Proteine können vom Organismus nicht gespeichert werden. Deshalb ist eine fortlaufende Zuführung über die Nahrung oder bei erhöhtem Bedarf über entsprechende Produkte notwendig. Auch bei den Proteinen gibt es „schnelle‘ und „langsame“ Proteine. Im Gegensatz zu den Kohlenhydraten benötigen Anfänger langsame Proteine und Fortgeschrittene schnelle Proteine. 2007-10-19 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/weightgainer/index.php - auch mit der Einnahme solcher Präparate sollte auf eine ausgewogene und reichliche Ernährung geachtet werden. Viele Bodybuilder essen deshalb "über den Hunger hinaus" um den Masseaufbau zu beschleunigen. Weight Gainer sind immer nur eine "Zusatznahrung" für Sportler, die zwischen den Mahlzeiten bzw. nach einem Training eingenommen werden sollte. 2006-10-13 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/creatinekreatin/index.php - Kreatin verstärkt die hypoglykämische Insulinwirkung und steigert dadurch die Aufnahme des Zuckers im Muskel. Es verbessert somit den Energietransport in die Muskelzellen und beschleunigt den Masseaufbau enorm. Geht man davon aus, dass der Körper maximal die Hälfte selbst synthetisieren kann, muss der Rest durch die Nahrung und Creatinprodukte zugeführt werden. 2006-10-13 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/aminosaeuren/index.php - Wussten Sie, dass Aminosäure-Produkte fast nicht verdaut werden müssen und deshalb ideal sind, kurz vor, während oder nach dem Training dem Körper dringend benötigte Aminosäuren für den Muskelaufbau schnell zur Verfügung zu stellen? Aber auch mit Aminosäuren benötigen Sie, um Muskulatur aufbauen zu können, ausreichend Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien und Training! 2006-10-13 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/hormonbooster/index.php - Seit einigen Jahren nutzen immer mehr Kraftsportler Hormonbooster mit großem Erfolg, wie z.B. das bulgarische Powerlifting Team. Studien in Europa haben ergeben, dass mit der Einnahme von Tribulus Terrestris der Testosteron Spiegel um ca. 30% innerhalb von nur 5 Tagen anstieg. Testosteron ist das wirkungsvollste anabole Hormon und unterstützt den Muskelaufbau. 2007-11-06 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/hardgainer/index.php - Die Erhöhung der Kohlenhydratzufuhr ist nur theoretisch eine Lösung, da meist noch andere limitierende Faktoren eine zusätzliche Rolle spielen. 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/de/Sportnahrung/Proteine - Das hochwertige 3-Komponenten-Protein mit Molke-, Milch- und Eiprotein enthält 18 Aminosäuren und zusätzliche Vitamine. Leckerer Geschmack mit echten Fruchtstücken und leicht löslich ! 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Proteine/Ironbody-Soja-Protein-750-g-Dose.html - IRONBODY Soja Protein besteht nur aus Besten Rohstoffen und ist garantiert frei von genetisch veränderten Soja (GMO free). Mit dem hohen Gehalt an L-Glutamin ist es ideal für alle Sportler mit Laktose-Intolleranz (Milchzucker-Unverträglichkeit) und für eine vegetarische/vegane Ernährung geeignet. - Lactose free - GMO free guaranteed - High Level L-Glutamin 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Proteine/Ironbody-Ultimate-Whey-750-g-Dose.html - Hochwertiges Molkeprotein mit bestem Geschmack. - 100% Ultrafiltriert - Kaltschonend hergestellt - Nur Beste Rohstoffe wurden verwendet - geprüfte Qualität MADE IN GERMANY - Extra leicht löslich - Chemical Score 121 2007-10-19 http://www.bodyshop-online.de - der Onlineshop mit Nahrungsergänzungen von Aminsäuren bis Zink. 2007-10-26 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Kohlenhydrate-Weight-Gainer/Ironbody-Crash-Gainer-3000-g-Eimer.html - IRONBODY Crash Gainer ist der Kohlenhydrat-Mega-Komplex für alle Hardcore Bodybuilder mit extra hohen Energiebedarf oder für alle Sportler, die einfach ein paar Kilo zunehmen möchten. - Ultra Mass-Gainer-Complex - Fast Energy Load System 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/KOMPLETTE-KUREN/Best-Body-Nutrition-MASSEAUFBAU-Pack-3-Wochen-.html - einfache aber effektive Kombination für schnellen Masseaufbau, von Best Body Nutrition 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Kohlenhydrate-Weight-Gainer/Best-Body-Nutrition-HARDCORE-Mass-7000g-Karton.html GROW UP TO A GIANT - 100% HARDCORE MASSE VON BEST BODY NUTRITION ! - MHCP Load System - 4 Komponenten Protein Stack (Whey, Milch, Egg, Sojaproteinisolat) - 20% Proteinanteil - long Energy Carbohydrat Matrix (Maltodextrin, Dextrose) - KreXPharm Creatin Monohydrat - L-Glutamin, Zink, Chrom, BCAA - high level L-Arginin, L-Tyrosin 2007-10-19 http://www.ironbody.de/shop/de/Sportnahrung/Kohlenhydrate-Weight-Gainer - hier gehts zu unserem Onlineshop für Weight Gainer und andere Sportlernahrung. Beste Qualität und günstige Preise garantiert. 2007-10-26 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Kreatin-Zell-Loader/Ironbody-Pure-Creatin-500g-Dose.html Der Klassiker unter den Nahrungsergänzungen in absolut reiner Form (100% Creatinmonohydrat) zum HAMMERPREIS ! 2007-11-02 http://www.ironbody.de/shop/de/Sportnahrung/Kreatin-Zell-Loader/Kre-Alkalyn - Das Original Kre-Alkalyn vom Patentinhaber All American EFX unter der amtlichen Patentnummer 6.399.661 - 3000mg Kre-Alkalyn pro Dosis - wirkt ab dem ersten Einnahmetag - bleibt im Magen, Blut und in Flüssigkeiten stabil - nahezu verlustfreie Aufnahme in die Muskulatur - 100% purer Wirkstoff = 100% Wirkung 2007-11-02 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/creatinekreatin/krealkalyn/index.php - Das besondere Kreatin mit einem ph-Wert von 12 zerfällt in Flüssigkeiten nicht zu Kreatinin und ist wesentlich bekömmlicher als normales Kreatin 2007-11-02 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/creatinekreatin/zellloader/index.html - eine Mischung verschiedener Supplemente auf Basis von Kreatin. Meist mit Proteinen, Kohlenhydraten und Aminosäuren bieten diese Produkte eine 'All in One' Alternative zum Einzelkauf der Produkte 2007-11-05 http://www.ironbody.de/shop/de/Sportnahrung/Kreatin-Zell-Loader - Eine Auswahl der besten Kreatinprodukte finden Sie in unserem Bodybuilding Shop. Alle Artikel sind von bester Qualität und MADE IN GERMANY. 2007-11-06 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Hormon-Booster-Spezialprodukte/Ironbody-METABOLIC-UM-3000-g-Dose.html - Unser effektivstes Einzelprodukt für schnellen und massiven Muskelaufbau. Eine optimierte Transportmatrix mit • Creatin, • Glutamin, • Taurin, • Wheyprotein, • 4-Hydroxy-Isoleucin und • hochmolekularen Kohlenhydraten sorgen für optimalen Transport in die Muskelzellen. 2007-11-06 http://www.ironbody.de/bodybuilding/sportlernahrung/aminosaeuren/bcaas/index.php - die "Muskelversicherung". BCAAs wirken dem Muskelabbau entgegen. 2007-11-15 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Aminosaeuren/Aminos-Ampullen/Ironbody-BCAA-Anabol-20-Ampullen.html - 9522mg hochwertige freie Aminosäuren je Ampulle. - Davon 1782mg BCAA. - Qualität Made in Germany. Die ideale Form für die schnelle Anwendung direkt nach dem Training. 2007-10-22 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Aminosaeuren/Ironbody-Ultimate-Amino-325-Tabletten-Dose.html - Der Hardcore - Amino - Komplex für alle Kraftsportler. 2,1g Je Tablette mit hohem Anteil an BCAA. Hochwertige Aminosäuren aus Lactalbumin-Hydrolysat & Lactalbuminkonzentrat. Qualität aus Deutschland. 2007-10-22 http://www.ironbody.de/shop/de/Sportnahrung/Aminosaeuren - Die besten Aminosäuren in geprüfter Qualität MADE IN GERMANY finden Sie in unserem Onlineshop für Sportnahrung 2007-10-22 http://www.ironbody.de/shop/products/de/Sportnahrung/Aminosaeuren/Ironbody-Premium-Glutamin-250-Kapseln-Dose.html - Die ideale Ergänzung für den leistungsorientierten Bodybuilder. Zum Ausgleich von Glutamin-Defiziten nach einem harten Training. Premium Qualität Kapseln - Made in Germany 2007-10-22