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Energie für unterwegs
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Hier finden Sie spezielle Sportlernahrung als Energielieferant für Ausdauersportler wie Biathleten/Triathleten oder Marathonläufer, sowie Radsportler und Skater
Diese speziellen Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen zeichnen sich durch eine schnelle aber langanhaltende Energieversorgung aus und enthalten Mittel zur Leistungsförderung.
Vor allem die energiereichen langkettigen Kohlenhydrate und sogenannte Trainingsbooster sind ideal für eine lang anhaltende sportliche Betätigung. Während einfache Kohlenhydrate nur für kurze Zeit Energie liefern und der Sportler gefahr läuft, einen Hungerast bzw. Unterzucker zu bekommen, sind die hier aufgeführten Supplemente für eine konstante Energieversorgung entwickelt.
Speziell für Ihr Training im Outdoor - Bereich haben wir einige Produkte im Sortiment , die schnelle Energie und einfache Einnahme garantieren. So vertrauen z.B. seit vielen Jahren auch die Radprofis der Tour de France auf Ausdauer - steigernde Produkte die reich an Kohlenhydraten sind. In Frage kommen hier vor allem die Fitnessriegel und Sportnahrung in kleinen abgepackten Behältern. Einige Anbieter wie Prosport oder Powerbar haben sich auf diese Ansprüche spezialisiert und garantieren höchste Qualität für anspruchsvolle Ausdauersportler.
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high speed amino komplex
- BCAA Lactalbuminhydrolysat Portionsfläschchen
- ideal für Muskelaufbau, Kraftaufbau, Definition
- mit Vitamin B6 angereichert um eine höhere Aufnahme der Aminosäuren zu gewährleisten
- extrem schnell verfügbare BCAA‘s (1800 mg pro 25 ml Portion)
- ideal vor und nach dem Training
20 Trinkampullen á 25ml mit Schraubverschluss.
Hergestellt unter ständiger Kontrolle in Deutschland.
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25,92 EUR
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Creatin für Unterwegs
- Kautabletten mit originalem Creatinmonohydrat
- optimale Resorption für zwischendurch
- 1000 mg Creatinmonohydrat pro Tablette
Matrix Plus
- spezielles Transportsystem für die ideale Creatin-Resorption
- Kohlenhydrat-Puffer für schnelle Energie
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12,51 EUR
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Der 1. Riegel mit 6 % KreXpharm Creatin
- der ultimative Energie Riegel für zwischendurch
- Energie, Ausdauer, Regeneration
- 6 % KreXpharm Creatinmonohydrat
- 44 % Kohlenhydrat Power
- 25 % Milchprotein
- MHCP Load System
- sehr guter Geschmack
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27,99 EUR
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Der neue 30 g Fitpack Riegel ist der ideale Snack für zwischendurch.
Die optimale Abstimmung von Kohlenhydraten und Proteinen ist perfekt
für die Regeneration der Muskulatur nach dem Training.
- 30 g Energy Riegel
- 17 % Proteinanteil
- langkettige Kohlenhydrate
- super lecker im Geschmack
- ideal als Snack für zwischendurch
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19,98 EUR
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L-Carnitin zum Lutschen
- leckere Lutschtabs mit Citrus-Geschmack
- pro Tablette sind 516 mg hochwertiges L-Carnitin enthalten
- fettfrei, zuckerfrei
- ideal für unterwegs
- für Vegetarier geeignet
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9,90 EUR
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Treibstoff vor dem Training!
Die ultimative Pump Zusammenstellung in einer Ampulle. Fett- & Kohlenhydratanteil unter 0,1g
- Guarana
- Taurin
- Koffein
- Magnesium
- Niacin, Folsäure
- L-Arginin
- L-Ornithin
- Vitamin B Komplex
Mit L-Arginin und L-Ornithin Aminosäuren für den ultimativen Pump beim Training. Diesen beiden Aminosäuren können die Regeneration und das Immunsystem positiv beeinflussen sowie die Durchblutung der Muskeln fördern.
Muscle Shock enthält außerdem pro Portion über 270 mg hochwertiges Tri-Magnesiumcitrat. Dieses ist schneller verfügbar als gewöhnliches Magnesiumcarbonat.Tri- Magnesiumcitrat trägt zu einem positiven Stoffwechsel bei und kann das Risiko von Muskelkater oder Muskelkrämpfen deutlich minimieren. Guarana, Taurin und Koffein sorgen dafür, dass die Leistung beim Trainingauch über einen länger aufrecht erhalten bleibt.
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25,92 EUR
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Die neuen Fitnessriegel von Best Body Nutrition für Ihre Proteinversorgung unterwegs. Mit extra viel Milchprotein !
- 50 g Riegel
- 35 % Proteinanteil
- Mehrkomponenten Protein Matrix
- sehr hoher Milchproteinanteil
- super Geschmack
- ideal für unterwegs
- delicate & crisp
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27,99 EUR
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Ultra High Protein Formula
- 90 g Riegel mit 50 % Milchprotein
- Low Carb & Low Fat
- aspartam free
- sehr gut im Geschmack
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30,60 EUR
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Energy - Protein Matrix
Die leckeren Kautabs für zwichendurch. Molkenprotein für die Muskulatur und schnell verfügbare Kohlenhydrate (u.a. Dextrose und Fructose) sorgen für den Energieaustausch.
Ideal für unterwegs und im Outdoor-Sportbereich.
Qualitätsprodukt hergestellt in Deutschland
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13,95 EUR
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Der natürlich starke Energy Stack aus dem Kraftwerk der Natur.
Handgemachter Hafer-Riegel mit wertvollen Nährstoffen und super Geschmack!
Mit durchschnittlich 60% Kohlenhydraten, 13% Eiweiss und 7% Fett.
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Statt 19,90 EUR
Nur 17,91 EUR
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Der neue Training - Cycle Handschuh ist ein äußerst durchdachter Handschuh und bietet absoluten Spitzen-Komfort.
Mit Schweißdaumen, waschmaschinenfest, Profi Qualität
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7,96 EUR
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Riegel mit hohem Proteingehalt und zusätzlichem Glycerin zur Deckung des erhöhten Proteinbedarfes in schmackhafter Form.
- Speicherung von Wasser innerhalb der Muskulatur.
- Viel Protein - reduzierter Kohlenhydratanteil.
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28,80 EUR
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Der Riegel mit 50% Proteingehalt zur Deckung des erhöhten Proteinbedarfes in schmackhafter Form. Viel Protein - reduzierter Kohlenhydratanteil.
Der ideale Riegel für eine Low Carb Diät
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63,80 EUR
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Protein für Ihren Muskelaufbau - lecker & trinkfertig in der attraktiven PE-Flasche
- 55g reines Eiweiß je Flasche
- Bestes Milch- und Molkeprotein (Wheyprotein)
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Statt 14,40 EUR
Nur 11,99 EUR
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Der Riegel für den sportlichen Schokoladengenuss zwischendurch. Leckerer Geschmack.
- 58% Kohlenhydrate
- 17% Protein
- ideal für mehr Power unterwegs
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23,04 EUR
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Der lecker-cremige Shake für Ihr Bodyshaping!
Komplette Formel für eine knackige Figur - ohne Zuckerzusatz.
- Low Carb
- Low Fat
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13,44 EUR
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Time Released Guarana
- ultimativer Kick für´s Training
- Time-Released-Effekt
- 50% des Tagesbedarfes an Magnesium pro Ampulle
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23,60 EUR
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Energie-Kick mit PeptoPro® und Guarana
- schnelle Energie plus Aminosäuren
- mit Guarana
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40,56 EUR
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Energie-Kick mit PeptoPro® und Guarana
- schnelle Energie plus Aminosäuren
- mit Guarana
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1,40 EUR
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27% Proteine in leckerer Schokolade!
Ideal während des Trainings, um den Muskelaufbau zu fördern
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23,00 EUR
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Proteine in leckerer Schokolade für den Muskelaufbau - im XXL-Format
Viel Protein (30%) und wenig Fett (10%)
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37,44 EUR
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Kohlenhydrat-Protein-Riegel
Energiepower und Proteine für zwischendurch, extra hoch konzentriert!
Hoher Kohlenhydratanteil für hohe Energieanforderungen.
Hochwertige Proteinkombination.
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28,80 EUR
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High Protein - Low Carb Riegel mit 50% Proteingehalt
Nur 4,8 g verwertbare Kohlenhydrate. Somit hat der Riegel nur einen minimalen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und ist daher optimal für eine Ersatzmahlzeit innerhalb einer Low Carb Diät geeignet.
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43,00 EUR
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ideal zum mixen und auflösen von Kohlenhydrat-, Protein- und Creatinpulver, 700ml
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3,00 EUR
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Tipp des Tages anzeigen
Sätze mit Gewichtsreduktion
Mir war schon zu Beginn meines Bodybuilding-Trainings klar daß die Muskeln gegen Ende
eines Satzes, wenn man das Gefühl hat, keine weitere Wiederholung mehr zu schaffen, nicht
unbedingt völlig entkräftet sind, sondern eben nur zu müde um dieses bestimmte Gewicht zu
bewältigen. Wenn ein oder zwei Hantelscheiben abgenommen werden kann man die Übung
fortsetzen. Nimmt man eine weitere ab, kann man noch mehr Wiederholungen machen. Bei
jeder dieser Wiederholungen nach vorheriger Gewichtsreduktion werden die Muskeln
gezwungen, mehr Muskelfasern einzusetzen. Dieses Trainingsprinzip wird als Stripping-
Methode oder erweiterte Sätze bezeichnet. Sie sollten die Stripping-Methode nie zu Beginn
einer Übung anwenden wenn Sie noch frisch und stark sind, sondern immer nur beim letzten
Satz. Da die Reduzierung des Gewichts schnell erfolgen muß, damit die Muskeln keine Zeit
haben, sich zu erholen, ist es vorteilhaft wenn ein Trainingspartner bereitsteht, der die
Scheiben von der Hantel nimmt oder den Steckstift im Gewichtsstapel einer Maschine
umsteckt.
Hier ein Beispiel: Sie machen Bankdrücken mit einem Gewicht, mit dem Sie gerade sechs
Wiederholungen schaffen. Nehmen wir an, das seien 135 kg. Nach der letzten Wiederholung,
die Ihnen möglich ist, nimmt Ihr Partner schnell Gewicht von der Stange, so daß Sie mit 115
kg weitermachen können. Ich empfehle allerdings nicht, das Gewicht zu sehr zu reduzieren,
weil leichte Gewichte keinen Massezuwachs bringen; etwas anderes ist es, wenn Sie auf
maximale Definition hinarbeiten. Viele Bodybuilder wenden dieses Prinzip in einer Variante
an, bei der sie sich an der Kurzhantelablage entlangarbeiten und einen Satz nach dem
anderen machen, bis sie erschöpft sind.
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