Crea-TEN enthält zehn der effektivsten Kreatinformen, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind, um Ihre Leistung durch eine erhöhte Absorption zu maximieren. Zu den Hauptvorteilen zählen Muskelwachstum, verlängerte Kraft, Ausdauer und alles ohne Belastung.
Rich Piana - CreaTen
Kreatin ist normalerweise eine der ersten Ergänzungen, die ein Athlet versuchen wird. Tatsächlich ist es so beliebt, dass es ein Eckpfeiler im Ergänzungsarsenal vieler fortgeschrittener Sportler ist. Der Grund? Es klappt!
Kein anderes Präparat wurde so getestet und als so wirksam erwiesen wie Kreatin.
Was macht Kreatin?
Kreatin hilft dabei, die Phosphokreatinspeicher des Muskels zu erhöhen, die Bestandteil des ATP-Energiesystems sind. Dies ist, was der Körper für kurze Ausbrüche von Muskelenergie wie hochintensives Training verwendet. Es geht jedoch sehr schnell zur Neige und muss schnell wieder aufgefüllt werden, um anhaltende Muskelenergiestöße zu ermöglichen. Kreatin unterstützt die ATP-Regeneration, wodurch der Athlet länger trainieren kann. Kreatin unterstützt auch die Muskelhydratation, indem es Wasser in die Muskelzellen zieht, wodurch die riesigen Pumps entstehen, nach denen sich viele Bodybuilder und andere Sportler sehnen. Zusätzlich verbessert Kreatin die Kraft und unterstützt das Muskelwachstum.
Die häufigste Version ist das ursprüngliche Kreatin-Monohydrat, aber diese Version hat Absorptionsprobleme und kann bei einigen Anwendern Magenbeschwerden verursachen.
Rich Piana 5% Nutrition erkannte, dass Kreatin-Monohydrat bei der Absorption zu kurz kommt, und wollte einen besseren Weg finden. Crea-TEN löst die Absorptionsprobleme, die viele Kreatinformeln plagen, indem es die zehn wirksamsten Formen von Kreatin auf dem Markt kombiniert und so eine fortschrittliche Mischung schafft, die eine außergewöhnliche Absorption fördert. Wir wollten noch weiter gehen, deshalb haben wir unsere exklusive Kreatin-Beschleunigungsmischung aufgenommen, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln jeden letzten Tropfen unserer Kreatin-Mischung erhalten, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Schließlich spielt es keine Rolle, wie effektiv eine Ergänzung ist, wenn der Körper sie nicht aufnehmen kann.
Kreatinmischung
5 Gramm - Crea-TEN besteht aus den 10 effektivsten und am besten absorbierten Versionen von Kreatin:
Kreatin MagnaPower® (Magnesium-Kreatin-Chelat) - Dies ist eine geschützte Version von Kreatin, die zur besseren Absorption an eine chelatisierte Form von Magnesium gebunden ist. Chelatisierte Mineralien gelten als eine der besten Formen von Mineralien, wenn es um die Absorption geht.
Tri-Kreatin-Malat - Diese Form ist eine Kombination aus Kreatin und Apfelsäure, die auch im Energiestoffwechsel eine Rolle spielt. Dies bedeutet, dass diese Version von Kreatin im Vergleich zu anderen Versionen zu einer erhöhten Muskelausdauer führen sollte.
Wasserfreies Kreatin - Dies ist Kreatin-Monohydrat, bei dem die gesamte Feuchtigkeit entfernt wird, wodurch ein konzentrierteres Kreatin entsteht.
Creapure® Kreatin-Monohydrat - Dies ist eine geschützte Version des ursprünglichen Kreatins, mit dem Kreatin-Monohydrat in den frühen 90er Jahren begonnen hat. Diese Version ist die am besten getestete und bewährte Form von Kreatin auf dem Markt. Um die Absorption zu verbessern, verwendet Creapure mikronisierte Kreatinpartikel.
Kreatincitrat - Diese Version verbindet Kreatin mit Zitronensäure, einem weiteren Bestandteil des körpereigenen Energiesystems, der zur Steigerung der Muskelausdauer beitragen soll.
Kreatinpyruvat - Eine Sache, die Crea-TEN sehr gut macht und macht, ist die Idee, die Energiesysteme des Körpers zu unterstützen und verschiedene Arten von Kreatin einzuschließen, die die Muskelenergie steigern, wie z. B. Kreatinpyruvat. Dies ist sinnvoll, da einer der Hauptvorteile von Kreatin die erhöhte Ausdauer ist.
Kreatin-Ethylester - Dies ist eine der ersten Versionen von Kreatin, die auf die Absorptionsprobleme der ursprünglichen Monohydrat-Version abzielt und seitdem zu einer der beliebtesten Formen von Kreatin auf dem Markt geworden ist.
Kreatin AKG - Diese Version bindet Kreatin an ein Alpha-Ketoglutarat-Molekül, das auf eine verbesserte Ausdauer abzielt.
Kreatin-Ethylester-Malat - Dies ist die Ethylester-Version, die weiter an Apfelsäure gebunden ist. Der Trend hier ist ziemlich einfach: Betonen Sie die Ausdaueraspekte von Kreatin. Wenn Sie die Energiesysteme des Körpers optimieren können, können Sie Ihr Training optimieren.
Kreatingluconat - Damals, als Kreatin eine neue Ergänzung war, wurde empfohlen, es mit einem einfachen Zucker wie Fruchtsaft einzunehmen, um die Absorption zu verbessern. Diese Version zielt auf diese Idee ab, indem Kreatin an eine schnell wirkende Glukose gebunden wird.
Kreatin-Beschleuniger
1590 mg - Bestehend aus Taurin, Betain, Gymnema Sylvestre, schwarzem Pfeffer, Vanadium, Banaba und Bockshornklee. Dieser Komplex verbessert die Absorption und Nutzung.
Taurin - Wenn sich das Gespräch dem Zellvolumen zuwendet, ist Kreatin normalerweise der erste Nährstoff, an den Sie denken. Zellvolumen bedeutet einfach, dass Wasser in die Muskeln gezogen wird, wodurch die Muskelfülle erhöht wird. Dies wird auch als Pumpen auf Wasserbasis bezeichnet. Einer der Inhaltsstoffe, der häufig mit Kreatin kombiniert wird, um diesen Prozess zu verbessern, ist Taurin und ist aus diesem Grund in Crea-TEN enthalten.
Wasserfreies Betain - Dies ist eine neuere Zutat auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel, die in vielen Kreatinformeln aufgrund des Potenzials von Betain, das Muskelzellvolumen durch Ziehen von Wasser in die Muskeln zu erhöhen, immer häufiger vorkommt.
Gymnema Sylvestre Extract - Dies ist ein starkes insulinverstärkendes Kraut, das häufig in Glukose-Entsorgungsmitteln enthalten ist. Gymnema hilft dabei, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und Kohlenhydrate in Ihre Muskelzellen zu treiben - was auch bedeutet, dass es Wasser für mehr Muskelzellvolumen ansaugt.
BioPerine® Black Pepper - Dies ist eine patentierte Form von Black Pepper, die in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, um die gesamte Nährstoffaufnahme zu verbessern.
Banabapulver - Dieses Kraut wird verwendet, weil es die Abgabe von Glukose an Ihre Muskeln verbessert. Wenn Sie sich daran erinnern, dass Kreatin ursprünglich mit einem einfachen Zucker kombiniert wurde, um die Absorption zu verbessern, können Sie verstehen, warum Banaba hier enthalten ist.
Bockshornkleesamenextrakt - Bockshornklee wird normalerweise als natürlicher Testosteron-Booster angesehen. Wir verwenden es in unserer Kreatin-Beschleuniger-Mischung, da gezeigt wurde, dass es auch zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt, wodurch unerwünschte Insulinspitzen vermieden werden.
Nahrungsergänzungsmittel
Hersteller: Rich Piana 5% Nutrition, Kemp House, 152 City Road, EC1V 2NX London, GB
Inhalt: 240g
