Ernährung für die Fettverbrennung – Fatburning
Grundlagen Der Körper verbrennt Nährstoffe in folgender Reihenfolge: Zunächst die Kohlenhydrate. Sie...
Ab sofort auch Fach – Bücher im Sortiment
Ab sofort können Kunden bei Ironbody auch die passende Fachliteratur kaufen. Für...
Welches Training zum Fettabbau?
Wichtigste Regel vor dem Training: wenig Kohlenhydrate – viel Eiweiß – wenig...
Ironbody Produkte auch bei Ebay und Amazon
Wussten Sie, dass Sie alle Produkte aus unserem Onlineshop auch bei Ebay...
das richtige Training und die optimale Ernährung
Der Sportler muss einerseits adäquat trainieren und andererseits das verzehren, was er...
Health Claims Verordnung der EU
Am 14.12.2012 ist die EU – Verordnung 432/2012 in Kraft getreten, auch...
Sportnahrung für Vegetarier und Veganer
Auf Grund der großen Nachfrage haben wir eine eigene Kategorie für VEGETARIER...
Die Grundlagen des Muskelaufbau-Trainings
Progressives Überlastungstraining – Grundlage für Muskelwachstum Nur durch ständig neue Trainingsreize wird...
Tierisches Eiweiss
Tierisches Eiweiß ist für den Körper besonders wertvoll, weil es dem Körpereiweiß...