Whey Protein Complex - 700g Beutel (Olimp)

Whey Protein Complex (Olimp) – Whey Konzentrat + Isolat für kompromisslosen Muskelaufbau

• 2 Whey-Fraktionen in einem Shake: Whey-Konzentrat + Whey-Isolat für ein ausgewogenes Aufnahmeprofil – ideal rund ums Training.
• Starker Protein-Output pro Portion: 26 g Protein pro 35 g Portion – damit du deine tägliche Proteinzufuhr sauber triffst.
• Low Sugar, bodybuilder-tauglich: nur 1,4 g Zucker pro Portion – dadurch passt der Shake auch in Definitionsphasen.
• Vollwertiges Aminosäureprofil: inklusive BCAA und hohem Leucin-Anteil – wichtig, weil Leucin im Kraftsport eine zentrale Rolle spielt.
• Einfach, schnell, lecker: sehr gut löslich, angenehm trinkbar und in mehreren Geschmacksrichtungen verfügbar.

Warum dieses Whey für Bodybuilder so gut funktioniert

Wenn Muskelaufbau dein Ziel ist, dann zählt vor allem eines: konsequent genügend hochwertiges Protein – Tag für Tag. Genau deshalb ist ein Whey-Blend aus Konzentrat und Isolat so beliebt. Einerseits bekommst du die typische „Whey-Power“ für die schnelle Versorgung nach dem Training, andererseits unterstützt dich die Kombination dabei, auch zwischen den Mahlzeiten effizient Protein unterzubringen.

Außerdem ist das „Whey Protein Complex“-Konzept praktisch, weil du keine zwei Produkte brauchst, um deinen Shake an Trainingstage, Restdays oder Diätphasen anzupassen. Stattdessen dosierst du einfach flexibel – und bleibst dadurch im Alltag konstant, was am Ende den Unterschied macht.

Whey Konzentrat vs. Whey Isolat – und warum die Kombination clever ist

Viele Athleten stehen irgendwann vor der Frage: Konzentrat oder Isolat?
Konzentrat ist klassisch, geschmacklich oft „runder“ und bringt eine bewährte Whey-Basis. Isolat hingegen ist in der Regel „cleaner“ und wird häufig gewählt, wenn man besonders zielgerichtet auf Makros achtet.

Die Kombination ist deshalb so sinnvoll, weil sie beide Welten zusammenführt:
Du erhältst einerseits den typischen Whey-Charakter (Sättigung, Shake-Textur, Alltagsnutzen) und gleichzeitig eine sehr sportlerorientierte Proteinzusammensetzung, die gerade für Bodybuilder interessant ist.

Deine Vorteile im Training – konkret und alltagstauglich

Damit dein Training sichtbar wird, brauchst du eine Ernährung, die mitzieht. Ein Whey-Shake ist kein Ersatz für echte Mahlzeiten – allerdings ist er ein extrem effizientes Werkzeug, um Proteinlücken zu schließen. Und genau hier spielt der Whey Protein Complex seine Stärken aus:

• Nach dem Training: schnell und unkompliziert Protein zuführen, anstatt lange zu warten.

• Morgens nach dem Aufstehen: besonders praktisch, wenn du direkt „Nährstoffe reinbekommen“ willst.

• Zwischen Mahlzeiten: ideal, wenn du im Alltag wenig Zeit hast, aber trotzdem deine Ziele ernst nimmst.

• In der Diät: hilfreich, weil du hohe Proteinwerte erreichst, während der Zuckergehalt niedrig bleibt.

Gleichzeitig profitierst du von einem reichhaltigen Aminosäureprofil. Dadurch passt dieses Whey sowohl in Aufbauphasen als auch in Cut-Phasen – und zwar ohne, dass du bei jedem Ernährungswechsel das Produkt wechseln musst.

Nährwerte, die zu Bodybuilding passen

Damit du sauber planen kannst, hier die praxisrelevanten Werte (zubereitet mit Wasser):

Pro Portion (35 g):

• Energie: 134 kcal
• Protein: 26 g
• Kohlenhydrate: 3,9 g (davon Zucker 1,4 g)
• Fett: 1,5 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g)
• Salz: 0,30 g

Pro 100 g:

• Energie: 382 kcal
• Protein: 75 g
• Kohlenhydrate: 11 g (davon Zucker 4 g)
• Fett: 4,2 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g)
• Salz: 0,86 g

Dadurch wird schnell klar: Du bekommst viel Protein pro Kalorie, während der Zuckeranteil niedrig bleibt. Genau das ist im Bodybuilding entscheidend, weil du einerseits Performance brauchst, andererseits aber deine Form kontrollieren willst.

Einnahme & Dosierung: so holst du das Maximum raus

Empfohlen sind 1–3 Portionen pro Tag. Damit kannst du flexibel arbeiten – je nachdem, ob du gerade im Aufbau bist, in der Diät steckst oder schlicht deinen Alltag optimierst.

Zubereitung (Standard):

• 1 Portion = 35 g (1 Messlöffel)

• in ca. 150 ml Wasser oder Magermilch

• im Shaker kräftig mixen und anschließend direkt trinken

Timing – je nach Ziel:

• Muskelaufbau: nach dem Training oder als Zusatz zwischen Mahlzeiten

• Definition: bevorzugt mit Wasser, um Kalorien im Griff zu behalten

• Alltag & Proteinziel: morgens oder immer dann, wenn „echtes Essen“ gerade nicht sauber machbar ist

Außerdem gilt: Wenn du ohnehin bereits proteinreich isst, dann nutzt du den Shake am besten strategisch – also dort, wo er dir Konstanz bringt. Denn Konstanz schlägt Perfektion.

Zutaten & Verträglichkeit: transparent und relevant

Das Produkt basiert auf einer hochwertigen Eiweißkombination aus Molkeneiweißkonzentrat und Molkeneiweißisolat. Je nach Geschmacksrichtung kommen typische Komponenten wie Aromen, Verdickungsmittel und Süßungsmittel hinzu.

Wichtige Hinweise für dich:

• Enthält Milch und Soja (u. a. durch Lecithine).

• Kann Spuren weiterer Allergene enthalten, da in der Produktion auch andere Rohstoffe verarbeitet werden.

• Gesüßt u. a. mit Sucralose und Acesulfam K (geschmacksstabil und im Sportbereich sehr verbreitet).

Wenn du empfindlich reagierst, dann starte sinnvollerweise mit einer halben Portion und steigere anschließend. So findest du schnell heraus, wie gut es in deinen Alltag passt.

Ironbody-Fit: warum dieses Whey in unseren Shop gehört

Ironbody steht für Sportnahrung, die in der Praxis funktioniert – also nicht nur „auf dem Papier“, sondern im echten Trainingsalltag. Deshalb achten wir bei Produkten wie diesem auf Dinge, die für Bodybuilder wirklich zählen: solide Proteindichte, sinnvolle Zusammensetzung, gute Löslichkeit und Alltagstauglichkeit.

Gleichzeitig profitierst du beim Einkauf bei Ironbody von einem Sortiment, das klar auf Kraftsport ausgerichtet ist. Dadurch findest du rund um dein Whey auch die passenden Ergänzungen – beispielsweise für Regeneration, Performance oder Diätphasen.

FAQ – kurz, klar, hilfreich

Ist das Whey eher für Aufbau oder Definition?

Beides. Gerade weil der Zuckergehalt niedrig ist, funktioniert es in der Diät sehr gut. Gleichzeitig liefert es genug Protein pro Portion, sodass es im Aufbau genauso Sinn ergibt.

Brauche ich überhaupt ein Isolat, wenn ich Konzentrat vertrage?

Nicht zwingend. Allerdings ist die Kombination praktisch, weil sie dir ein sehr sportlerfreundliches Profil liefert, ohne dass du zwischen Produkten wechseln musst.

Wie viele Shakes pro Tag sind sinnvoll?

Das hängt von deinem Proteinziel ab. Häufig sind 1–2 Shakes ideal, weil du damit Lücken schließt, ohne Mahlzeiten zu ersetzen. Bei sehr hohem Bedarf können auch 3 Portionen sinnvoll sein.

Kann ich den Shake auch vor dem Schlafen trinken?

Ja, das geht. Wenn du allerdings nachts „schwer im Magen“ reagierst, dann ist eine kleinere Portion oft die bessere Lösung.

Jetzt Whey Protein Complex sichern und dein Training konsequent unterstützen

Wenn du deine Proteinzufuhr endlich einfach, planbar und bodybuildergerecht gestalten willst, dann ist der Whey Protein Complex von Olimp eine starke Wahl. Deshalb gilt: Lege dir jetzt deine Dose in den Warenkorb, wähle deinen Geschmack und sorge dafür, dass deine Ernährung genauso hart arbeitet wie du im Gym.

Jetzt bei Ironbody bestellen und den nächsten Shake direkt in deine Routine integrieren.

Hersteller: OLIMP LABORATORIES Sp.zo.o. Pustynia 84F, 39-200 Debica, Poland